免费订阅！点击上方蓝字 卵巢保养护理人的生理期间是一段十分重要的时期;卵巢保养与经期保健对女性来说尤为重要;我们会每天分享一些女性生理卵巢和经期保养的知识和技巧!时已入夏，现在水果摊上，最诱人的一种味道，就要属桃子了。桃子是我们最早食用的水果之一，以外形美观、肉质甜美而被誉为“天下第一果”。补益气血吃桃子好处多多 桃子不仅美味，而且适当食用还对健康大有裨益。我国中医对食用桃子有如下见解：1、桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者2、桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物；3、桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用；4、桃仁有活血化淤，润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗5、桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳，同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗；6、桃花有消肿、利尿之效，可用于治疗浮肿腹水，大便干结，小便不利和脚气足肿。桃子茶夏季最适合的茶饮桃子可鲜食、制罐头、做果脯点心，而对于夏天来说，最适合的就是用桃子做茶饮了，比如薄荷蜜桃苏打水、蜜桃奶昔、榨果汁、桃子茶等等。 今天我们就来介绍最简单的、且养生功效最好的一种茶饮——桃子茶。炎热的夏天，喝上一杯桃子茶，以热制热，清甜可口，还可以养护心脑血管，降低血压，避免中暑，养心安神。做法：鲜桃子1个、绿茶3g。桃子去除皮，用水煎煮后泡茶饮用。可根据自己的喜好加适量冰糖或者蜂蜜。妙招分享：巧去桃毛——桃子上面的毛怎样能快速去掉？买的桃子上面有很多细细的毛，很难洗掉，有什么好的办法能快速去掉吗？ 方法：桃子表皮的毛，可以试试在水里面放点食盐后再洗，先浸泡1-2分钟，然后用手搓一搓，桃子的毛就能很快脱落了。注意这些人不宜多吃桃子 桃子虽营养，但是不宜大量食用，那食用桃子有哪些禁忌呢？1、即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多会令人生热上火；2、平时内热偏盛、易生疮疖的人，不宜多吃。3、最好不要给婴幼儿喂食桃子，因为桃子中含有大量的大分子物质，婴幼儿肠胃透析能力差，无法消化这些物质，很容易造成过敏反应。4、多病体虚的病人以及胃肠功能太弱的病人不宜食用，因为它会增加肠胃的负担。5、吃桃会引发过敏的人群禁食。6、未成熟的桃子不能吃，否则会腹胀或生疖痈。 7、烂桃切不可食用。8、桃子忌与甲鱼同食。9、糖尿病患者及血糖过高时应少食桃子。（版权归原创者所有，如有侵权请及时联系）小编有话说以下是小编为大家挑选的2016年最火的微信，不同类型，不同内容，希望给你的生活添加别样的风采！★长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注★▼ ▼ ▼教你皮肤保养微信号： vbb602▲长按二维码“识别”关注简介:汇集了最专业、实用、可靠的护肤祛痘知识，教你怎么护肤祛痘，让痘痘离你远一点，让美一直与你相伴！ 免费订阅哦~-------------------------------疼到心碎的句子微信号： vbb060▲长按二维码“识别”关注简介:总有一句，能打动你的内心，深入你的灵魂深处。有没有一句话，看到的瞬间，心就痛了，读着读着，你就哭了. 免费订阅哦~-------------------------------教你扎发盘发技巧微信号：vbb3030▲长按二维码“识别”关注简介:最全的编发教程，教你轻松扎头发，盘头、扎发技巧，爱折腾 头发就关注我吧! 免费订阅哦~-------------------------------教你美胸秘笈微信号：vbb603▲长按二维码“识别”关注简介:想要拥有傲人双胸？想让您在人生舞台上挺胸而立做自信的女人？快速美胸，乳此简单！ 免费订阅哦~-------------------------------学做优秀妈妈微信号：vbb302▲长按二维码“识别”关注简介:爱宝宝，爱老公，爱生活，妈妈专属宝典，一点一滴让你变身最美辣妈，让孩子健康成长，在这里，教你做个优秀好妈妈！ 免费订阅哦~-------------------------------教你驾驭男人微信号：vbb016▲长按二维码“识别”关注简介:人在情场，怎能不懂男人心呢？关注我，教你轻松搞定他，让他死心塌地爱着你！！ 免费订阅哦~-------------------------------学点女人心计微信号：vbb306▲长按二维码“识别”关注简介:如果女人没有心计，就不叫女人！了解男人可以幸运一阵子，读懂男人足以幸福一辈子，看了刺痛一阵子，不看后悔一辈子！ 免费订阅哦~-------------------------------大厨教你学做菜微信号：jssvip5▲长按二维码“识别”关注简介:教你各种菜系做饭，每天一款特色菜品推荐进厨房不用愁！ 免费订阅哦~-------------------------------日常美妆技巧微信号： vbb010▲长按二维码“识别”关注简介:最全面的化妆教程，最实用的保养知识，和你分享美容、护肤、化妆技巧，让我们一起轻松学化妆！ 免费订阅哦~-------------------------------女人调理养生微信号：vbb011▲长按二维码“识别”关注简介:女人养生就是从生活起居、日常饮食、身体保养等方面帮助女人达到永葆青春、延年益寿；让女人的健康、美貌可以保持的更久。 免费订阅哦~-------------------------------智慧生活小百科微信号：vbb024▲长按二维码“识别”关注简介:为你搜集实用生活百科知识，每日分享实用生活小常识，为您的生活提供更多的帮助和便利，一起分享精彩，共享幸福生活！ 免费订阅哦~① 在“添加朋友”中搜索微信号进行关注。②长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注。